Skutočný úspech je možný s kvalita spánku? Iba ak...

Niektoré z tu uvedených výrobkov sú odporúčané mnohými inými, niektoré z nich neboli testované.

Ak chcete produkt na spánok pre lepší spánok, ne choďte k homeopatickému lekárovi alebo k lekárovi, ktorý lieči nespavosť. Lekár, ktorý lieči nespavosť, má profesionálny názor, ktorý sa veľmi líši od homeopatického lekára. Homeopatický lekár zvyčajne odporúča výrobky, ktoré boli testované v laboratóriu alebo sa preukázalo, že fungujú dobre. Homeopatické výrobky sa testovali na zvieratách, nie na ľuďoch. Homeopatické výrobky sú často drahšie ako homeopatické lieky. Homeopatické lieky musia byť registrované a testované lekárom skôr, ako budú dostupné na predaj v Spojených štátoch. V prípade každého zakúpeného homeopatického lieku budete musieť odhlásiť lekára. Výrobky na starostlivosť o vlasy, ktoré obsahujú zložku podporujúcu spánok, budú pravdepodobne mať v označení prísady na označení označenie klauzulu „bez reklamy“. Na označení by sa malo uviesť „Nepoužívať u ľudí“, ak ide o výrobok určený pre ľudí, ktorí chcú spať. Existuje množstvo ďalších látok vyvolávajúcich spánok, ktoré nemusia byť vo výrobkoch uvedených v zložkách. Napríklad, ak si kúpite homeopatický "Isoflavín-2" a vezmete si ho na poruchu spánku, lekár vás pravdepodobne požiada, aby ste si ho vzali každých pár hodín až tri dni. Výrobca môže mať samostatný zoznam pre ľudí, ktorí spia na chrbte alebo majú nižší srdcový rytmus.

Nové názory

Sleep Well

Marvin Farmer

Pokiaľ ide o otázku zvyšovania kvality spánku, počujete aj niečo o Sleep Well - prečo? Ak sa niekto...