Alles wat je moet weten over kwaliteit van de slaap - Is het echt?

Sommige van de hier vermelde producten worden aanbevolen door vele andere, sommige zijn niet getest.

Als je een slaapproduct wilt voor een betere nachtrust, ga dan niet naar een homeopathische arts of naar een arts die slapeloosheid behandelt. Een arts die slapeloosheid behandelt, heeft een professionele mening die heel anders is dan die van een homeopathische arts. Een homeopathische arts beveelt meestal producten aan die in een laboratorium zijn getest of waarvan is aangetoond dat ze goed werken. Homeopathische producten zijn getest op dieren, niet op mensen. Homeopathische producten zijn vaak duurder dan homeopathische geneesmiddelen. Homeopathische geneesmiddelen moeten worden geregistreerd en getest door een arts voordat ze in de Verenigde Staten te koop worden aangeboden. U moet een arts laten afmelden voor elk homeopathisch geneesmiddel dat u koopt. Haarverzorgingsproducten die een slaapbevorderend ingrediënt bevatten, zullen waarschijnlijk een "geen reclame" -clausule hebben in de ingrediëntenverklaring op het etiket. Op het etiket moet staan: "Niet voor gebruik bij mensen" als het op een product staat voor mensen die willen slapen. Er zijn een aantal andere slaapinducerende stoffen die mogelijk niet in de in de ingrediënten vermelde producten voorkomen. Als u bijvoorbeeld de homeopathische "Isoflavine-2" koopt en gebruikt voor een slaapstoornis, zal uw arts u waarschijnlijk vragen deze gedurende drie dagen om de paar uur in te nemen. De fabrikant heeft mogelijk een aparte lijst voor mensen die op hun rug slapen of een lagere hartslag hebben.

Nieuwe meningen

Sleep Well

Marvin Farmer

Als het gaat om het verbeteren van de slaapkwaliteit, hoor je ook iets over Sleep Well - waarom? Al...