стыкі, инсайдерская информация: читать абсолютно всем!

Увогуле, мая мэта складаецца ў тым, каб забяспечыць як мага больш станоўчых уражанняў для нашых кліентаў, каб дапамагчы ім дасягнуць пастаўленых мэт. Спорт спрыту - адзін з самых хуткарослых відаў спорту ў свеце, і тут вельмі шмат людзей, якім патрэбна дапамога. Я хачу дапамагчы вам дасягнуць пастаўленых мэтаў і не дапусціць таго, каб стаць ахвярай траўмаў і страты працы.

Калі вы мяне не ведаеце, я - Майк Красны, уладальнік "Краснай сілы". Я таксама ў савеце дырэктараў Амерыканскага каледжа спартыўнай медыцыны. Як лекар я выкарыстоўваю тэрмін «адаптыўны рух», каб апісаць спрыт і іншыя віды спорту. Я хачу даць вам усё некалькі рэкамендацый, як палепшыць вашу працу і прадухіліць траўмы. Наступныя парады не абавязкова датычацца ўсіх людзей і ўсіх відаў спорту. Я пастараўся зрабіць як мага больш агульным, але гэта вялікая прычына, чаму я асабісты трэнер, а не вучоны. У артыкуле Стыва Прэфонантана на старонцы 7 вы даведаецеся, што чым больш вы праводзіце ў спорце, тым менш эфектыўным вы будзеце як бягун. Калі ў мяне ёсць кліенты, якія трэніруюцца, але не прагрэсуюць так хутка, я даю зразумець: "Самы эфектыўны спосаб атрымаць хуткую працу - рабіць менш працы. Рабіце як мага больш працы, але не прымушайце сябе зрабіць гэта за кароткі прамежак часу.

Нашы апошнія водгукі

Hondrocream

Hondrocream

Marvin Farmer

Дадзеныя выглядаюць беспамылкова так: Hondrocream сапраўды працуе. Па крайняй меры, гэтая здагадка ...